【这钱花得真值】打工人的天选板凳，再也不用担心抢不到座位啦！ 每天上班通勤1小时，小着真的有点受不了，奈何找工作大环境太差，只能忍耐了，终于发现了这个板凳，折叠好用，方便不占地方，随便哪个角落就可以坐下来……多多好物太值得了

【这钱花得真值】这是慢慢买好价提醒买的超值好物，孩子上初中需要一个好点的护眼灯，做了好久的功课选了这款，慢慢买提醒花了227就入手了，真是超值，从此爱上了这个app,绝对的购物好帮手

跟同事聊起买工学椅，我说准备去附近保友体验店看看，他说直接买赫曼米勒。我说你买1w2的椅子？他说pdd上面厂家卖的无标版本只要五千，爆杀国产的垃圾。我说不都是国内生产的吗？同事说赫曼米勒用的是欧标比国内严格云云。 我是觉得几千的旗舰肯定爆杀四五百的入门款，但是1w2的赫曼米勒真的能爆杀三四千的国产旗舰吗？至于什么欧标我做功课的时候完全没听说，评测都在关注调节功能和用料，有没有懂的老哥科普一下？

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请问慢友们，华为g55mi-a和家亲监控摄像头与TPLINK CM3CY-N和家亲哪个好？尤其是语音通话质量哪个好？谢谢！

【这钱花得真值】注意：本帖纯分享记录生活没有广告，想花小钱办大事的慢友可以参考一下 最近本来打算出租房买床的，于是乎抖音就开始刷到悬浮铁架床既便宜又没有甲醛，要说异响木床也会有，单独的铁架床确实异响很严重。 但是 但是 但是！！！ 我在铁架床上买了张1300的京造开运床垫，23cm，厚实床垫起到了一个很好的缓冲作用以至于在上面怎么翻身也不会有异响。 最开始也看了实木床，价格基本在2000+，如果配上好一点的床垫基本床+床垫到手要3500+ 现在铁架床床+较优质的床垫到手才1500+就搞定了全套！

孩子快出生了，还在头痛要不要买婴儿床，就那种拼接的，各种拼接的看得我头痛！房间也不算大，睡得是1.5M床，给孩子买了床护栏，然后又查了小红书、淘宝评论那些有的说买了孩子不睡，有的说睡6个月就不行了，头痛不知道买不买好。买哪些好，有没有老哥说说……

喝茶对身体好，如今茶叶也是不少人送礼待客的选择。但是，茶叶不能乱送人，正确的方法你了解吗?

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这种6000块的护眼灯是不是智商税？ 先说结论：6000多元的护眼灯绝对是智商税。而且智商税不低。 我看了一下这款6000元的护眼灯产品的详情页。 这款产品是采用紫光激发的LED落地灯。 他详情页的部分数据比如色温、频闪、照度均匀度是按照《读写作业台灯性能要求》执行的。 产品详情页中说的35倍高光源成本，应该指的是紫光LED灯珠的进货价是普通蓝光LED进货价的35倍，这个没有吹牛，现在紫光激发的LED灯珠确实比普通蓝光LED灯珠贵很多。但是灯珠的总成本大概只有300元，再加上底座、架子、灯罩、导光板、防眩膜、电气部件，总的成本加到一块，这个护眼灯的成本不会超过800元，大概在700元左右。 他的售价是6000元，智商税至少在4000-4500元左右。 说实话，我觉得这个价格让人心痛。 其实为什么很多人愿意购买这种大几千元的护眼灯？主要是因为厂家在明里暗里宣传这种灯能防近视。 但是这些灯对近视的防控到底有作用吗？作用到底有多大？这个不好说。 能确定一点，照度和照度均匀度符合国AA、色温固定4000k或小于4000k、无可视频闪的灯具对缓解视觉疲劳确实有帮助。 那符合以上标准的灯具大概多少钱呢？ 符合以上标准的护眼台灯售价大概在200元-800元。这个价位是合理的。 我再絮叨几句。关于最近台灯厂家一直在鼓吹的紫光激发和红光增益到底是什么？有用吗？ 先说紫光激发，紫光激发的意思是可见光紫光波段激发的LED白光。 这种灯珠相较于蓝光LED灯珠的优势是蓝光更低。没有其他益处了。这就是唯一的优势。 下面再说一下红光增益。 红光增益是指650nm-700nm左右的可见红光，有至少1篇论文和1篇期刊说这个波段的红光能增加人眼周围的细胞线粒体活性，更大程度的缓解视觉疲劳。所以现在灯厂都加上了红光增益。 灯厂拿这些东西说事，我觉得可以理解。通过这些技术增加溢价也可以理解。如果都没有利润了，谁还做灯啊。 但是他们过度宣传包装这些噱头，进而哄抬护眼灯价格，收割消费者。我觉得这种事情是很可恶的。就以红光灯珠为例，其实1000个红光灯珠的成本才二三十块钱，你加了个红光增益，售价提高了10倍，这不是坑人吗？ 我再说一句到家的话，近距离用眼，最管用的还得是一拳一尺一寸原则，再就是20-20-20原则，最后看看能不能在白天搞定2个小时有效大户外。这一套下来，得值好几万。

护眼台灯这么多猫腻吗？ 选个灯有这么难吗？给真实数据有这么难吗？ 非得耍小聪明，玩套路，就不能来真的？

护眼台灯这么多猫腻吗？ 选个灯有这么难吗？给真实数据有这么难吗？ 非得耍小聪明，玩套路，就不能来真的？

出租房里的床虽然也有床垫，但是非常硬，睡醒会觉得腰痛，于是想加个床垫，一米二的，预算1000以内，我是去宜家呢还是去家私城呢还是直接买网店里的一些品牌呢？

专注护眼就是专注打马虎眼。 不好好做灯，专业研究怎么忽悠人。 必须曝光护眼台灯领域这种坑人行为。

有好用的可视门铃推荐吗？

请问相同功率的玉米灯泡和球泡哪个更亮？请推荐e14灯泡，之前买的佛山照明e14的玉米灯泡，一些用个两三年就坏

昨天在深圳出差，顺道去拜访了高中死党，他孩子刚上一年级，眼睛已经近视了，75度。 他们家分析原因，一是认字太早，大班已经开始自己看书了，二是喜欢拼小颗粒乐高，三是平时在家里没注意，书房灯照度不够，看书环境不好，四是学校都用多媒体上课，五是父母都是近视，有遗传(这个问题我和他都表示质疑，因为近视是后天形成的，他说他也难以接受，但医疗界普遍是这个说法，他也没法反驳) 结果夫妻俩狂暴了，上来就是火力全开： 三千块钱可调角度学习桌椅套装 四千块钱霍尼韦尔全光谱护眼大路灯 五千块钱近视矫正镜(说了个啥技术路线，好像还有更贵的，没记住) 所有非体育类培训班全停 每次学习满20分钟叫停，去做运动或者看风景(深圳的楼群真密呀，全是水泥森林) 死党说他们现在就不准备卷学习了，目标就是孩子18岁前近视度数不超过500度我 默默的翻翻淘宝，我娃比他小一岁半，大班，在上幼小衔接的课程，刚花200块买了个铁木结构的国民教室桌椅套装，我花了三个小时组装好的，扔掉有点可惜，于是再花30+买个12度桌板+胸挡，就当打补丁了。 灯的话从500-5000不等，试着给老婆推了一款500的，早上七点电话打过来，你脑子进水了，咱家台灯还有三个闲置的，别乱花钱(其中一个是老婆高中时买的。。。) 所以说，这玩意儿到底是不是智商税？

租的房子没暖气，冻死了。小太阳这东西有说法吗，哪些性能或是材料比较关键。

纽曼无线家用AI摄像头高清监控器360度无死角带夜视全景语音手机远程自动旋转可对话室内外家庭云台 到手价?83.8 当前低于历史中90.5%的时段 京东商城看价格走势 历史最低:?47.15历史最高:?105双11价:?67.06 > 上午下单，下午送来了。下单47元，返10元。37元得64G内存卡+一个双画面监控，玩玩还不错。有对话功能。

家有3台某某华护眼台灯，二孩初三了，没带眼镜 这是有人在我评论区写的内容。 我个人想说，这种台灯确实是智商税。 我不止一次说过，今天再给大家说一下。 我给大家科普一下3000多元，甚至4000多元的某某华护眼台灯，能给大家带来什么数据？ 第三梯队的显色指数： 现在第一梯队的显指基本上能做到Ra95以上，R9显指至少在90以上。 但是某某华的数据Ra在90以上，R9在90以下，远远低于国内售价300元以内的大多数符合国AA的护眼台灯。 第三梯队的光谱图。 现在做灯的比较认可的光谱图：蓝光波峰比较低，光谱连续，光谱更接近自然光，比如2元的白炽灯光谱图就属于全光谱的范畴，还有一些优秀的LED灯，像采用某瑞灯珠的LED护眼灯，采用紫光激发LED的护眼台灯都是第一梯队。 什么是第三梯队，蓝光波峰极高，尤其是430-450nm这个波段。这个波段很突兀，直接到顶了。你说这能是好LED吗？ 极低成本的红光增益灯珠。 可见光部分的红光大概是650-670nm这附近的红光对眼睛有好处是有一篇英文论文。我搜索知网看到也有人在做相关的研究。 但是现在的问题是护眼台灯厂家是拿红光增益做噱头，成为厂家涨价甚至割韭菜的筹码。我个人认为这是不对的。如果产品价格上浮5%或者10%，都是合理的，问题是你售价增加1000%，这肯定是不合理的。 为什么我今天又提这个案例，是因为我评论区有人反馈，问这个台灯怎么样？ 那我公开回复一下，这个台灯不怎么样。价格远超价值，合理售价应该在200元以内。

护眼靠台灯，是绝对不可能的 简单说一下护眼： ①大户外必不可少。 每天至少2个小时大户外，户外和户外也不一样，比如在户外近距离用眼，还是会视疲劳，还是会导致戴眼镜。 我个人推荐打羽毛球、乒乓球，踢足球，爬山。 ②近距离用眼要注意20~20~20原则。 20分钟近距离用眼，20秒休息。 这20秒休息可以看20英尺（6米多点）以外的事物。 晚上没有阳光怎么办？ 没有阳光不影响望远。望远的作用是调节眼部肌肉。晚上也可以。 ③一拳一尺一寸原则。 一拳是胸口距离桌子一拳距离； 一尺是眼睛距离书本一尺； 一寸是手指距离笔尖一寸。 其中最重要的是大户外，其次是20-20-20原则，再次是一拳一尺一寸原则。 关于灯具的选择，对眼睛肯定有影响。但是我个人认为影响不大。 某品牌护眼台灯，因为加了几十个红光灯珠，售价高达4000元。 现在护眼台灯2000元、3000元、4000元售价都有。这些价格已经远远偏离了台灯的实际价值。说实话非常不值。 而且我发现有些高价产品，他的色温设置、实测光谱图。都不如300元左右的产品。这里面加了很多智商税。 为什么要讲色温和实测光谱图。 主要是因为不同色温对人会产生不同的影响。 强调实测光谱图，是因为有些灯厂，详情页的光谱图很好，宣传也很好。但是实测光谱图很差。 我认为灯厂说能控轴甚至能退轴，都是耍流氓。大夫都说不能退轴，灯厂都说能退轴，很明显，大夫说话严谨，做不到的事情不敢说。 灯厂为了多卖产品敢说大话。

买白炽灯就是作妖，买高价“伤眼”台灯就是好人。 部分灯厂见不得别人好，只要是有人说白炽灯（卤素灯）好，他们就窜出来诋毁别人。 我觉得不管是白炽灯（卤素灯），还是LED灯都有其优点也有其缺点，大家把不同的产品优势劣势说出来就行了，完全没必要为了赚那几个钱就颠倒黑白。 先说白炽灯（卤素灯）。 缺点：费电、光效低（同等功耗下没那么亮）、色温2700k-3000k，这种光偏暖黄，部分人不喜欢这种色温的光。 优点： ①光源好，发光原理跟太阳光类似，所以绝对是全光谱。而且光谱中该少的蓝光是真的少，该多的红光是真的多。LED要专门用防蓝光板削减蓝光，用混合光技术或者增加红光灯珠来增加有益红光，白炽灯和卤素灯都不需要做这些手段，光谱自己就少蓝多红。 有人说白炽灯里面有红外光对人眼有伤害，但是我查阅了某度学术和知网，没有查询到关于白炽灯造成伤害的相关论文。我是检索的中文。 ②色温是缺点也是优点。 2700k-3000k色温的缺点就是光太黄，有些人不喜欢，还有就是暖色调，看久了会有点困。 优点是绝对不伤眼。这个色温是绝对的好色温。而且不会影响褪黑素的分泌，不会导致失眠。 现在年轻人白天在公司里做牛and马，享受LED灯具5000k-6000k高色温福报，晚上回家，打开吸顶灯，还是5000k-6000k高色温福报，给孩子买的读写作业台灯，又是至高6000k色温的福报。时间久了白天有精神，晚上睡不着。 白炽灯不会有这种问题，咱们说的严谨点，白炽灯不会是这种情况的诱因。 就是因为传统白炽灯（卤素灯）不需要打补丁，所以大家才更愿意选择这些灯具，这个需要我鼓吹吗？需要我“作妖”吗？ 如果蓝光好，为什么所有蓝光LED灯具会加防蓝光膜，如果蓝光LED好，为什么中村修二（蓝光LED之父）要费劲巴拉的研究紫光LED，还不是因为蓝光LED打补丁永远无法彻底解决高能蓝光问题。 下面咱们也说说LED的好处。 ①省电，光效高。 ②色温可调，2700k、3500k、4000k、5000k、6000k，都可以调。 大部分人不了解冷白光危害的情况下都愿意用冷白光（5000k、6000k色温），这个光不好。 ③直流供电，能实现稳流无可视频闪。 关于白炽灯和卤素灯我个人是推荐的。 关于蓝光LED在4000k色温下，好的厂家我也是推荐的，前提是得看光谱图。 关于紫光激发LED，我也是推荐的，但是不可否认的是这种灯具很有优势，但是价格太贵，普通人无法接受。但是从成本角度出发，一款紫光激发的LED台灯只比蓝光激发的LED台灯贵了20多 元。但是他们售价是贵了10多倍甚至20倍的售价。

这样的光谱图，也可以叫做护眼台灯吗？ 蓝光LED有一千个好，一万个好，但是高能蓝光是个伤害。 我近期发现几个很大的护眼台灯厂家，他们的主图、详情页宣传的都很好，而且销量很高。 但是光谱图很差。 上面我放的图片就是，好某某品牌的国AA级读写作业台灯的实测光谱图。 说实话，我个人强烈不推荐。 有2点不推荐的地方： ①灯珠肯定是用的最次的，因为蓝光根本没有优化好； ②物理防蓝光措施做的也不行，读写作业台灯的光谱图我看了这么多，这个是更差的一个。 但是他又能过RG0，蓝光豁免级，所以我只能说我个人不推荐这种光谱图的产品。 解决高能蓝光的方法主要有两个： 1、从灯珠出发，优化发光原理，把蓝光辐照量降低到更低水平。 比如蓝光灯珠里面的普瑞灯珠，真的是更好，这也是为什么各种大厂小厂都宣传普瑞灯珠的原因。 还有紫光激发的LED灯珠，其实说白了紫光灯珠不能完全叫做紫光，因为这个波段是可见光中的蓝紫光，往后一点是紫光，往前一点是蓝光，用这个波段激发的。蓝光辐照量很低，光谱图中 蓝光压制的很优秀。现在来看是比普瑞更好一点的解决方案。 2、物理防蓝光。 通过防蓝光膜、防蓝光板、滤光板等手段，过滤有害蓝光波段，透出其他可见光部分。 这个东西有个缺点，色温太高了防蓝光效果就降低，所以选蓝光激发的LED护眼台灯色温最好在4000k或者以下色温，这也是我不推荐高色温护眼台灯的原因。 关于护眼台灯，不管是买谁家的，一定要问对方要实测光谱图。 一定要实测光谱图。有些厂家销量很大，但是灯珠很差。

淘宝买的3000的沙发，差距太大，感觉完全不一样，申请款式不一样退货，客服那边不退，找淘宝介入，淘宝最后协商如果不退可以赔偿700，但是媳妇又实在相不中，如果自己掏运费的话大概要六七百了，咋办，兄弟们？

有没有懂家具的慢友，这实木床能买吗？ 刷 dy 刷到一个视频，把京东京造的床直接锯了，里面材料好像不是很好_(:з」∠)_

今年装修，家具现在就沙发难买，线下实在太贵，线上又看的眼花缭乱，抖音那些两千多的说的好好听但又怕有问题，特来请教各位

如题

前两天松下p11 600块，直接下手了。昨天到货，今天装好，原来是这么装，这么用的啊，以前不太清楚，现在明白了，用来冲屁眼的

京东京造大白鲸智能马桶一体机3.0 坐便器感应冲水 泡沫盾 进水过滤清洗

护眼台灯买AAA，大哥，看来你是真不懂啊？ 咱们国内关于读写作业台灯，只有一个标准，叫做GB/T 9473-2022《读写作业台灯性能要求》 。 里面对于光度等级分2类，一个是国A级；一个是国AA级，其中国AA更好。 其余的什么AAA/AAAA/AAAAA啥啥啥的都不是国标，买台灯认准国AA就行了。 但是，我是说但是啊，前几天刚看到一个新闻，一个国内知名大厂，产品标称的符合国AA标准，但是实测值，中心区域最小照度（大家可以理解为亮度）不符合国AA标准。 所以我觉得一分价钱一分货，咱们买台灯，也不能买太便宜的。 如果买蓝光LED台灯，至少价格也得在200元以上，低于200元的不建议买。 如果让我推荐台灯，我觉得我的推荐标准是： ①白光部分是紫光激发，至少能比RG0还要安全； ②色温固定4000k就可以，因为4000k是最适合小孩子写作业的色温，完全没有必要为了多挡调色，缴纳智商税； ③显色指数Ra和R9建议都在90以上，其实再多也没啥意义了。只要过90就能入手； ④关于红光增益，红光护眼，我个人意见是这玩意确实管点用，但是现在价格太高，商家在拿噱头收割家长的钱包。2835红光灯珠，便宜的不得了，你们想象不到有多便宜，但是放到台灯上，一下子台灯溢价1000元、2000元，简直比开 银 行还赚钱。 ⑤最后说句大实话，不管是蓝光LED还是紫光LED，其实都不如白炽灯的光谱好。护眼还得是白炽灯。 但是白炽灯做台灯，发热比较严重，这玩意烤脸。 拿走不谢，欢迎灯圈的各位憨憨一块探讨。